
まなぶさん
ぶたにくをたべると、カゼをひきにくくなるよ
ざいりょう
| ぶたロースにく うすぎり | 3まい |
| みりん | おおさじ1 |
| しょうゆ | おおさじ1 |
| はちみつ | こさじ1 |
| しょうがチューブ | 10㎝ |
| かたくりこ | こさじ1 |
ちょうりきぐ
- たいねつざら(レンジでつかえるさら)
- けいりょうスプーン
- ラップ
でんしレンジをつかうよ

つくりかた
①たいねつざらにぶたにくをいれる
①たいねつざらにぶたにくをいれる
①たいねつざらにぶたにくをいれる
①たいねつざらにぶたにくをいれる
ちゅうい
レンジからおさらをとりだすときは、あついので てぶくろ(ミトン)をはめよう
ティラミス
クリック
皮がパリパリチキンソテー♪もじをか
かわいい
・スタンス変えたい時におすすめ

